适宜的受孕时机shiyi de shouyun shiji

婚后经历一段时间，夫妻性生活协调，感情融洽，精力充沛，准备要个孩子，要选择有利于优生的受孕时机。
❶父母身心健康：男女任何一方有病，情绪不好，工作紧张过于疲惫，最好不要怀孕。尤其是女方，若患有心、肝、肾等重要脏器的疾病，且功能不正常，应坚持避孕，待脏器功能良好时再怀孕。任何一方正患有急性传染病、结核病以及发热性疾病，均不宜怀孕。
❷戒烟戒酒：为了保证受精卵不受烟酒的不良影响，计划要孩子了，就要戒烟戒酒。酒精可损害生殖细胞，西方国家用“星期日婴儿”一词，专指那些在假日酗酒后孕育的婴儿，他们身体虚弱、面貌丑陋、智力低下。有人认为刚办完喜事就受孕即“坐床喜”是喜上加喜，其实，并不利于优生，因为办喜事十分劳累，加上烟酒，均不是适宜的受孕时机。
❸在北方最好选择在6～8月受孕，因怀孕最初3个月正值夏秋季，空气污染轻，青菜水果丰富，有利于在胚胎发育时打下良好的基础。且来年3～5月分娩，气候温和，满月后即可到户外接受空气浴、日光浴，有利于婴儿的生长发育。
❹原来用口服避孕药避孕，计划要孩子了，需停服避孕药，改用其他方法避孕，半年后再受孕，以避免药物对胎儿性器官发育可能产生的不利影响。