运动生理学

体育科学基础理论学科之一。人体生理学的一个分支。是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。运动生理学以正常人为研究对象，研究人体对运动的反应和适应。它的任务是：在正确认识人体机能活动基本规律的基础上，进一步探讨体育运动对人体机能发展变化的影响；阐明体育教学和运动训练过程的生理学原理；掌握不同年龄、性别、不同运动项目和不同训练水平运动员的生理特点，从而能科学地组织体育教学，指导体育锻炼和运动训练，更好地为体育实践服务。研究内容包括：体育运动对人体各种机能的作用影响，各种运动的能力(力量、耐力、速度、灵敏性等)的生理机制和制约因素、动作技能形成的生理学规律，提高人体运动能力和适应能力的科学训练方法、机体疲劳的测定和消除等。其中如何最大限度地提高人体的运动能力和适应能力是国内外最为关注的运动生理学研究课题。运动生理学的研究始于19世纪末。意大利的莫索、法国的拉格朗热、英国的班布里奇和希尔等人的著作，都为运动生理学作为一门独立的学科奠定了基础。在中国，从1953年起，各地体育学院先后成立了运动生理学教研室，1958年成立的国家体育科研所和以后各地相继成立的体育科研所，也大都建立了运动生理学研究室，广泛开展了运动生理学的研究。

228 运动生理学

蔡翘著，1940年商务印书馆出版，全书分绪论、生理学述要、运动生理学两篇共34章。是我国最早的影响较大的一部运动生理学专著。

运动生理学

人体生理学的一个分支。人体生理学是研究人体机能活动规律的 一门学科，而运动生理学则是研究人体在体育运动影响下机能活动规律，并用这种规律指导体育教学、体育锻炼和运动训练的一门学科。
运动生理学是一门比较年轻的学科。它始于19世纪末期。1889年法国的F·拉格朗叶出版了《不同年龄人身体锻炼的生理学》，意大利的A·莫索又于1892年发表了有关肌肉收缩的理论。此外，丹麦的A·克罗、英国的F·A·班布里奇和A·V·希尔等人的著作都为运动生理学的形成奠定了理论基础。近几十年来，由于实验技术的突破，运动生理学的研究得到很快发展，特别是美国的P·V·卡波维奇、瑞典的P·O·阿斯特兰德、苏联的A·H克列斯托夫尼柯夫、H·B·济姆金、B·C·法尔费利、H·H·亚柯夫列夫和日本的猪饲道夫等人的研究工作，为运动生理学的发展做出了很大贡献。中国的生理学工作者程瀚章、蔡翘等人也先后编著了《运动生理学》，1951年赵敏学又编著了《实用运动生理学》。1953年以后，中国各体育院系先后成立了运动生理学教研室；1958年成立的国家体委科研所也设立了运动生理学研究室，广泛地开展了运动生理学研究。运动生理学是随着整个科学技术的发展而发展的。随着电子仪器和各种先进检验技术的发展，运动生理学研究内容在广度和深度方面都有很大进展，运动生理学在继续进行整体和器官研究的同时，已逐渐深入到分子和亚分子水平的研究(例如，运动与心肌超微结构、运动训练对骨骼肌纤维影响的研究等)。
随着体育科学的发展，运动生理学呈现两种发展趋势：
❶为提高运动成绩服务。运动技术水平和成绩的提高离不开生理学的指导，所以，不少国家都规定，专职体育教师和教练员必须学习运动生理学，并在教学和实践中加以应用。因此，掌握体育教学和运动训练的基本生理学原理，探索科学地从事运动训练、加速提高人体机能能力的方法和途径，是运动生理学的重要任务。在这方面国内外最重视的研究课题有：运动训练对人体各种机能的影响；人体各种活动能力(如力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等)的生理机制；制约人体运动能力的生理因素(如呼吸循环机能、血液中的化学物质、神经调节、激素调节等)；疲劳的机制；测定和消除疲劳的方法；根据人体机能变化探讨训练方法等。目前，对快、慢肌纤维的特征及相互转换，不同运动有氧供能和无氧供能的比例及变化，不同供能物质在运动中的作用及比例，最大吸氧量和无氧阈等课题的研究尤为深入。
❷为增强体质服务。18世纪以前，人们对运动健身的道理缺乏足够的认识，认为只要从事体育锻炼就可以健身，这是“自然体育”或“经验体育”思想的反映。到19世纪，学者们逐渐认识到健身锻炼必须讲究科学性。随着科学的发展，到20世纪已进入“科学体育”阶段，人们的体育锻炼越来越讲究科学性了。因此，研究不同年龄、不同性别的解剖生理特点、人体生理机能增长的规律、不同运动项目的生理特点及作用、科学的锻炼内容和手段、进行体质测量与综合评价等，便成为运动生理学的又一重要任务。

运动生理学Yundong shenglixue

人体生理学的一个分支， 是研究人体在体育运动影响下机能变化规律的科学，为体育科学的一门基础理论学科。它重点研究体育运动对人体机能的影响， 体育教学和运动训练的生理学原理，不同年龄、不同运动项目和不同训练水平运动员的生理特点等。目前国内外最为关注的研究课题是如何最大限度地提高人体的运动能力和适应能力，即运动训练对人体各种机能的影响，人体各种运动能力(力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等)的生理机制，制约人体运动能力的生理因素，疲劳产生的机制及消除方法，训练方法的生理基础及运动处方等。
运动生理学研究始于19世纪末，至今约有一百多年历史。但作为一本具有完整体系的《运动生理学》还是1933年由美国的P.V.卡波罗维奇所编著，至今只有五十余年的历史。我国生理学家蔡翘早在1940年即编写了《运动生理学》。其后赵敏学又于1951年出版了《实用运动生理学》。他们的工作为我国《运动生理学》发展起了应有作用。从1953年起，全国各体育学院先后成立了运动生理学教研室。1958年成立国家体委科研所后，各地也相继成立了体育科研所，这些科研所大都建立了运动生理学研究室。多年来，这些教学和科研机构对运动生理学展开了广泛地研究， 取得了显著效果。

运动生理学

生理学分支。体育科学的基础学科。研究体育活动中人体各种机能变化规律，以及运动技能形成与发展的生理学规律；探讨运动能力和适应能力发展和完善的生理学机理；论证并确立各种科学的训练制度和方法；指导人们合理地从事体育锻炼或科学地组织运动训练。

运动生理学

exercise physiology