运动唤醒水平arousal level of sports

亦译“运动激活水平”。运动员在运动状态下机体被激活的状态和程度。唤醒水平高时，运动员的心理的生理的反应是警觉、注意、心率和呼吸加快，面部发热，膝关节无力等。力量型、耐力型、速度型运动项目要求较高的唤醒水平，而需要控制的运动项目(如射击、投掷)要求较低的唤醒水平。运动员学习、完成运动技能时，应具备与运动技能难度相当和与任务要求相一致的唤醒水平，并不断调整唤醒水平至最佳状态。