过蛇洞Guo shedong

适用于3—6年级，可以发展学生的反应能力，提高脚步灵活性。
器材 5—7米的长绳4根。
场地 篮球场。在篮球架的每根柱子上，贴地面各系1根长绳，绳的一端系柱子上。绳子展开要与边线平行。
游戏方法 将参加游戏的学生分成人数相等的甲乙两队。每队选出两名学生到对方的场地内摇晃绳子，使绳子沿着地面左右晃动，形成蛇形。比赛开始时，两队学生在场上按教师的口令做顺时针或逆时针方向跑动，奔跑的学生踩到绳子则算被“蛇咬伤”，须退出比赛，在规定时间内，被“蛇咬伤”人数少者为胜。

游戏规则
❶抖绳子的学生必须使绳始终接触地面。
❷被“蛇咬伤”的学生须马上退出比赛。