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两脚交替擦地向前行进的舞步。动作要领 ❶第一拍左脚掌稍翘起， 脚跟轻轻擦地向前迈一步，重心迅速移至左脚上。❷第二拍右脚掌在左脚跟的后面前脚掌支撑踮起，左脚抬起。❸第三拍左脚再向前蹉一小步，重心移至左脚。❹右脚起步，动作同左脚。教学重点 ❶用3/4拍或6/8拍音乐配合练习。❷做磋步动作时，脚的动作尽量贴近地面，平稳地走。❸起步时略有起伏。
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