内家拳

---

武术拳种。因与外家拳(少林拳)相区别，故名。相传为宋代武当丹士张三丰所创(一说张系元末明初辽东懿州人)。特点是以静制动，以柔克刚。清人黄百家《内家拳法》述：“其法主于御敌”，有应敌打法、穴法、所禁犯病法、练手三十五、练步十八、七十二跌、三十五拿等拳法，总摄于六路和十段锦中。内家拳法十分丰富。晚清有人将太极拳、形意拳、八卦掌归为内家拳。