养元辟谷丹

---

【方源】：

《古今医鉴》卷十六。

【组成】：

黄犍牛肉十五斤(去筋膜，切作棋子大片，用河水洗数遍，令血水净，再用河水浸一宿，次日再洗二三遍，清水为度；用无灰好酒煮一夜，桑柴文武火，用砂罐煮，取出焙干，黄色者佳，黑焦不用。每牛肉末一斤，加入后药二斤) 山药八两(用葱、盐炒山药至黄色，去葱、盐不用) 莲肉八两(去心皮) 白茯苓(去皮筋膜，为末，水飞过)八两 芡实肉(取粉)八两 白术八两(油者，不用炒) 薏苡仁八两(炒) 白扁豆八两(去壳，姜汁炒) 人参(去芦)四两 小茴香(炒)四两 干姜(炒)二两 砂仁(炒)二两 青盐四两 川椒(去目，炒)二两 甘草(炙)四两 乌梅肉二两(熬浓汁半碗) 粳米(洗净，炒黄)六斤

【用法】：

上为细末，与米粉、牛肉末和匀，用小红枣五斤，醇酒五斤，煮枣极烂，去皮核，捣膏，加炼蜜二斤半，共和为丸，如弹子大。每次二丸，不拘冷热茶汤嚼下，一日二三次，永不饥。

【功用】：

安五脏，消百病，和脾胃，补虚损，固元气，实精髓，助脾健胃，瘦者令肥，老者健，常服极妙。