自由体操音乐选编

是直接提高自由体操表演效果的重要环节。自由体操音乐选编方法，有先编好自由体操全套动作，然后根据整套动作，选编乐曲；还有一种是先选编好乐曲，而后根据乐曲编好成套自选动作。上述两种方法往往运用时交替使用。如先编好1套自选动作，而后选编乐曲，最后再根据乐曲又重新调整原来的自选动作设计。通过多次地反复交替，使音乐与自选动作配合得更紧密，取得较好的效果。音乐选编时必须符合运动员个人的独特风格。音乐的层次和段落，必须和成套动作的层次、段落一致。音乐的曲调必须和各段落动作性质相符合。如快速激烈的翻腾动作和轻快的大跳跃动作，应选择节奏鲜明的活泼的音乐；抒情优美的舞蹈动作，应选择抒情的音乐；刚健有力和节奏鲜明的动作，应选用雄壮的音乐；随着关键时刻的“亮相”和成套动作的起伏，音乐也应起伏。