胎儿期的心理卫生

婴儿降生以前，就开始讲究心理卫生，又称胎教。胎教是一门既古老又年轻的学科，主要是指母亲在孕期要注意自己的情绪、言行举止，从而给胎儿以良好的宫内生活环境。胎儿寄宿在母体内，母亲所处的外环境（或称大环境）和母体内环境（或称小环境），无时无刻不在影响着胎儿的发育。施行胎教，就是为胎儿创造一个适宜的内外环境，为后天实施教育提供优良的“受体”。胎教与胎养密切相关，只是各有所侧重。胎养，侧重于对胎儿的养护，即孕妇需注意饮食、起居、用药、房事等等，使胎儿正常发育；胎教，侧重对胎儿的心理施加积极的影响，即孕妇需注意情绪、审美、言行等等。综合古今孕妇胎教的经验，主要包括以下内容：
❶孕早期趋利避害，使胎儿脑和各器官的成形、分化顺利进行：胚胎的发育是细胞和组织按照一定的顺序进行分化的过程。在这一过程中任何一个环节受到干扰，就会引起各种畸形发育。妊娠4—8周为器官分化的重要时期，也是对致畸原的敏感期。应预防感染、谨慎用药、力避放射线及污染之害；注意合理营养，为胎儿脑的发育提供必需的营养物质。
❷孕妇应保持心境平和：我国古代的“胎教”之说，强调“宁静即胎教”，指出“气调则胎安，气逆则胎病，恼怒则气塞不顺，欲生好子者，必须先养其气”，主张孕妇应重视精神状态的调理，喜怒哀乐不可过分。现代医学证实，孕妇强烈的情绪变化，足以引起内分泌及血液中化学成分的变化，进而对胎儿产生影响。研究发现，孕妇受惊、忧伤、坐卧不宁，会影响胎儿神经系统的发育，以致胎儿出生后，往往睡眠不安、哭闹躁动。孕早期孕妇情绪过度不安，是引起胎儿唇裂、腭裂畸形的重要原因。
❸音乐胎教：赏心悦耳的乐曲，可使孕妇心境平和、愉快，从而间接的给胎儿以良好的影响。孕妇妊娠6个月以后，还可以将听筒置于自己的腹壁上，使乐曲的声波直接作用于胎儿的听觉器官，但音量不要过大。据研究，出生前受过音乐熏陶，有助于智力的开发。

胎儿期的心理卫生tai’erqi de xinli weisheng

婴儿降生以前，就开始讲究心理卫生，又称胎教。胎教是一门既古老又年轻的学科，主要是指母亲在孕期要注意自己的品德情绪、言行举止，从而给胎儿以良好的宫内生活环境。胎儿寄宿在母体内，母亲所处的外环境 （或称大环境）和母体内环境 （或称小环境），无时无刻不在影响着胎儿的发育。施行胎教，就是为胎儿创造一个适宜的内外环境，为后天实施教育提供优良的 “受体”。胎教与胎养密切相关，只是各有侧重。胎养，侧重于对胎儿的养护，即孕妇需注意饮食、起居、用药、房事等等，使胎儿正常发育；胎教，侧重对胎儿的心理施加积极影响，即孕妇需注意情绪、审美、言行等等。综合古今孕妇胎教的经验，主要包括以下内容：
❶孕早期趋利避害，使胎儿脑和各器官的成形、分化顺利进行。胚胎的发育是细胞和组织按照一定的顺序进行分化的过程。在这一过程中任何一个环节受到干扰，就会引起各种畸形发育。妊娠4～8周为器官分化的重要时期，也是胚胎对致畸原的敏感期。应预防感染、谨慎用药、力避放射线及污染之害；注意合理营养，为胎儿脑的发育提供必需的营养物质。
❷孕妇应保持心境平和。我国古代的“胎教”之说，强调“宁静即胎教”，指出 “气调则胎安，气逆则胎病，恼怒则气塞不顺，欲生好子者，必须先养其气”，主张孕妇应重视精神状态的调理，喜怒哀乐不可过分。现代医学证实，孕妇强烈的情绪变化，足以引起内分泌及血液中化学成分的变化，进而对胎儿产生影响。研究发现，孕妇受惊、忧伤、坐卧不宁，会影响胎儿神经系统的发育，以致胎儿出生后，往往睡眠不安、哭闹躁动。孕早期孕妇情绪过度不安，是引起胎儿唇裂、腭裂畸形的重要原因。
❸音乐胎教。赏心悦耳的乐曲，可使孕妇心境平和、愉快，从而间接地给胎儿以良好的影响。孕妇妊娠6个月以后，还可以将听筒置于自己的腹壁上，使乐曲的声波直接作用于胎儿的听觉器官，但音量不宜过大。据研究，出生前受过音乐熏陶，有助于智力的开发。