肘关节功能锻炼的方法

前臂骨折、肘关节内骨折及肘关节脱位均可引起肘关节功能障碍。肘关节功能障碍的病人进行功能锻炼时应以主动活动为主，或加以器械辅助练习肘关节的屈伸活动及前臂的旋转活动，但不能做强力的被动活动及按摩等。锻炼方法：
❶病人坐在桌前，将患侧上臂平放在桌上，做肘关节屈伸活动或用健侧手辅助患肢练习肘关节屈伸活动(图2—2—56)。
❷前臂旋转功能障碍的病人，可让病人患侧屈肘90度手拿木棒，做前臂旋前和旋后活动(图2—2—57)。
❸待功能逐渐恢复后可让病人手握一定重量(5～8磅)加强练习肘关节的活动(图2—2—58)。

肘关节曲伸 1

图2—2—56 肘关节锻炼
1.肘关节主动屈伸练习；2.健手辅助患肢练习肘关节屈伸活动

旋前

旋后

图2—2—57

手握重物练习曲伸

图2—2—58 膝关节锻炼