耳鸣的预防

耳鸣常给患者带来很大的烦恼，严重时甚至影响患者的正常生活。因此，预防耳鸣很是重要。要预防耳鸣，首先就要知道引起耳鸣的原因。耳鸣的原因很复杂，既可以由耳本身的疾患所引起，也可以由全身的疾病所诱发。所以要预防耳鸣，也应从这两方面来着手。对于正常人来说，由于通过骨传导使至中耳部分的音波，借助正常的鼓膜、听骨、韧带的调节从外耳道散射开去，因此耳内是不会有声响的，这种机能就叫做排音机能。但如果中耳发生了病变，或外耳道发生了堵塞，这时音波不能借助正常的排音机能排散开去、就会发生耳鸣。所以要预防耳鸣，首先就要预防耳部发生病变，就要注意耳部的清洁和用耳卫生。就全身性疾病与耳鸣的关系而言，首先要数循环系统的疾病最为密切，心脏血管疾病，如心内膜炎，心瓣膜狭窄和闭锁不全，动脉瘤等，这些疾病造成的杂音都能传入耳内，引起耳鸣。还有不少耳鸣患者的病因竟是由于肠胃病的缘故。而血压过高过低，贫血等也能刺激听觉神经而造成耳鸣。此外，药物或酒精等的慢性中毒，伤寒等传染病的毒素作用，也都能引起耳鸣。至于因神经衰弱而起耳鸣，更是屡见不鲜。这些患者常在夜晚耳鸣加重，早晨耳鸣减轻，甚至消失，实际上乃是由于白天过度劳累所致。知道了这些疾病与耳鸣的关系，我们也就知道了应如何预防耳鸣了，那就是积极锻炼和防治这些容易引起耳鸣的疾病，不愁人到老年，亦能耳聪目明。