“练拳无人似有人”

太极拳名言。太极拳注重对意念的训练，特别是技击方面的意识，这是太极拳的灵魂。对每一招式都要清楚其用法，这样每个动作才能做到位。练拳时设定有对手过招，这样 一则精神饱满. 不会懈怠，二则对每一势的技击含义会有清楚的了解。