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桑代克提出的学习三定律之一，指学习需经过多次重复才能完成，它包括应用律（使用律）和失用律（不用律）。应用律是指个体对刺激-反应间的可变联结应用的次数越多，则刺激-反应间的联结就越强。失用律则是指应用的次数越少，则刺激-反应间的联结就越弱。但随着认知心理学和生理学的发展， 人们否定了这种靠单纯练习就能增强刺激-反应间的联结的观点。
桑戴克提出的主要学习规律之一。指刺激与反应之间的联结由于反复练习而更为牢固。包括应用律和失用律。前者指一个已形成的可变联结，若加以应用，则联结的力量会增强；后者指一个已形成的可变联结，若不予使用，则联结的力量就会减弱。20世纪30年代后，桑戴克认识到单纯的练习不一定能增强刺激与反应之间的联结，必须同时产生好的效果才可以，故而对练习律的内容作了修正，将其从属于效果律。
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