精神卫生jīngshénwèishēng

指心理卫生。即人们在自然和社会环境中，遇到困难、挫折、紧张、变故等情境时，能够做到心理合谐、情绪稳定、精神饱满，而无不良社会行为和心理变态等现象。
　◇ 生理卫生，越来越受到重视；但精神卫生，却还未引起人们足够的关注。(瞭望.1986.34)
　◇ 今天是世界精神卫生联盟确定的第九个“世界精神卫生日”。(人民日报.2000.10.11)

精神卫生jīnɡshénwèishēnɡ

指心理卫生。即人们在自然和社会环境中遇到困难、挫折、紧张、变故等情境时，能够做到心理和谐、情绪稳定、精神饱满，无不良社会行为和心理变态等现象。

精神卫生

精神卫生，即心理卫生。有狭义及广义之别：狭义的精神卫生，目的在于预防精神疾病的发生；广义的精神卫生，则以促进人们的精神健康，发挥更大的精神效能为目标。
一般把Pinel(1792)废除对精神病人的约束，作为精神卫生历史的起点。A. Meyer则为广义的精神卫生的奠基人。最近半个世纪，精神卫生工作愈来愈受到重视。1930年召开了第一届世界精神卫生会议，1948年成立了世界精神卫生联合会，以后各国都相继成立分会，成为世界卫生组织的重要分支。
要保证精神卫生的有效开展，必须从国家到基层，建立起一套完善的精神卫生组织。相应设立防治心理疾病的各种医疗、宣传、谘询和服务机构。
精神卫生工作的开展，不仅是医疗卫生部门的工作。在我国，精神卫生工作必须在党的领导下，有医学、心理学、教育学和社会工作者等的共同协作，才有可能把这一工作做得更好。
不同年龄，有不同的精神卫生特点。不同群体的成员，如家庭、学校、工矿企业、部队、大城市和农村的成员，由于所处环境和生活特点的不同，其精神卫生内容也有差异。分别叙述于下。
不同年龄阶段的精神卫生问题 分儿童期、青年期、中年期和老年期等四期简述。
儿童期的精神卫生 是围绕着儿童的心理发展，在政治、道德品质教育，课堂教育，与学校和社会环境的适应，人与人关系等方面，都有大量的工作需要解决：如因材施教、学习负担过重、双职工对“挂钥匙孩子”的了解不够和缺乏家庭教育、托人照料的寄养儿童缺乏家庭和父母的温暖等问题。儿童的孤僻、胆怯、固执、说谎、顽固习惯等行为问题，睡眠障碍、饮食异常、口吃、遗尿、习惯性抽搐等神经功能失调的预防和矫正。少数儿童受社会上的不良影响，出现好斗、吸烟、盗窃、放荡和危害社会秩序。轻微脑功能障碍和精神发育不全儿童的特殊教育和生活能力的培养。残废、缺陷儿童的身心障碍，应给予特殊的训练和心理照顾。癫痫儿童的病态性格，对其心理正常发展的阻碍。社会、父母和教师要正确对待和保护超常儿童(即在生理上或心理上具有特殊优点的儿童，如智力特高，具特殊感知能力等)，但不能违反儿童身心发展的客观规律，应减轻其生理和心理上的不合理负担。这些都是精神卫生所要研究和解决的问题。
青年期的精神卫生 从求学、文化娱乐、劳动就业、恋爱等方面，所反映出一些精神卫生需要协助解决的问题。如求知欲望得不到满足和文娱生活单调、枯燥引起的苦恼；对个人前途的焦虑担心；暂时还未就业的青年，随着年龄增长，容易滋生焦虑、自卑和丧失信心，甚至自暴自弃，颓废堕落；恋爱的波折，易造成抑郁和情绪激动。青年又值性成熟时期，对性的好奇、担心、恐惧；手淫后的追悔、羞愧和疑病观念等都对青年人心理上的影响很大。青年期又往往是神经官能症和某些精神病的发病高峰时期。所以，对青年的精神卫生工作，是不可忽视的一个重要问题。
中年期的精神卫生 中年人的生理功能和心理状态都是比较稳定的，但也不应忽视，如对子女升学、就业以及子女离开身边引起的忧虑、抑郁；对子女在政治、道德品质和社会生活能力上存在问题的操心和担惊受怕； 社会和生活变革过程中，在思想和心理上的冲击等。中年期心身疾病发病率增高，也是这一年龄阶段的特点。
老年期的精神卫生 随着身体的衰老、体弱多病，心理功能也逐渐衰退。如退休后、赋闲养老，更易滋长老朽感和末日感。子女成立小家庭后，纷纷离居各处，使老人常感孤独、寂寞和与社会隔离感。在老人中，抑郁状态较易出现。在国外，老人的自杀倾向也较高。
各种群体的精神卫生问题 包括家庭、学校、工矿企业等精神卫生。
家庭的精神卫生 指夫妇感情不和谐带来的情绪反应，性生活不协调，男女一方或双方出现的各种性机能障碍，计划生育、怀孕和分娩过程中的心理学问题，对子女的抚养教育，夫妇长期两地分居，与老一辈人的关系（如婆媳关系）等，如处理不当，都会造成心理上的影响，甚至导致心理病态。
学校的精神卫生 学习负担过重，可引起睡眠障碍，头痛，记忆下降等脑衰弱综合征。学习困难或留级，可引起焦虑，信心不足，自卑或抑郁状态。师生间和同学间的关系不协调也可引起心理障碍。学校的管理和学习安排，都关系着师生的身心健康。在国外，还研究学生中的手淫、同性恋、吸毒、犯罪和自杀等问题。
工矿企业中的精神卫生 包括噪音、公害、不良劳动环境，睡眠节律频繁变动，集体宿舍中单身职工的互相干扰，劳动中人与机器的关系 (机器操作，仪表、信号安排)以及劳动组合等，都涉及到职工的身心健康。如何减轻工人的情绪紧张，清除疲劳，防止事故，保证生产安全，提高职工的劳动生产率，也是精神卫生的重要内容。
其他方面，如怎样提高部队的旺盛士气，增强战斗力，保持指战员在战争环境下的身心健康；清除医源性疾病，滥用药物，酒精中毒，吸烟，以及青少年犯罪等社会病态现象；在大城市的规划、建设中，清除噪音和公害，减少交通拥挤，绿化和服务网点的合理部署；清除农村中封建迷信的残余影响等。针对以上问题，精神卫生工作者都应协助有关部门共同研究解决。
精神卫生工作要点 精神卫生的开展，包括以下几个方面的工作：
1. 应建立相应的组织： 如建立精神卫生指导中心，负责本地区的精神卫生的组织、规划、干部培训、业务指导。在精神病院内增设心理谘询门诊和精神卫生门诊。开展精神卫生的社会工作，做好家庭访问，在需要精神卫生照顾者和社会之间起好桥梁作用。精神卫生的社会工作者应与有关单位、学校、劳动部门、社会福利和医院等部门联系，反映情况，协助处理好涉及社会性的问题。
2. 利用一切宣传手段，开展精神卫生的普及工作。使父母、教师、医务人员、政治工作人员、政府有关部门了解精神卫生对人民身心健康的重要性，懂得如何防治各种心理病态和精神疾病，以保障人民的身心健康。
3. 发挥非专业人员在精神卫生工作中的作用： 让医务人员、教师、基层组织的干部，以及群众中的社会活动积极分子，都来关心人民群众的精神卫生，保障人民的身心健康，特别是要充分发挥政治思想教育工作的作用，充分发挥社会主义制度的优越性。
4. 开设有益于精神卫生的必要服务机构： 如病残缺陷儿童的专门学校，办好幼儿园及上班时间无人照顾的儿童或老人的日托部，增设和办好少年宫，在青年中开展各种有益的文娱体育活动，开办好各种专业的夜校和电视教育，开办老人俱乐部，以及组织老人参加力所能及的社会活动等。体弱多病无家人照顾的老人，组织家庭服务组为其解决饮食、医药、生活和卫生等问题。对精神发育不全、慢性精神病患者，应组织他们生产自助，监护治疗。(见“精神疾病的预防”条)

精神卫生

mental hygiene

精神卫生mental health

亦称“心理卫生”。以往认为仅是指精神疾病的预防、治疗和康复而言，即狭义的精神卫生。目前人们对于健康有了更高的要求，健康不单是指没有疾病，而且还要有良好的生理、心理状态和社会适应能力。广义的精神卫生则是以提高全民的精神健康水平为目标，促使社会成员充分自信，胜任工作，具有高度的责任感和使命感，积极进取，受人信赖，坚韧不拔，善于与人共处和共事，遵纪守法，勇于克服困难，对人友爱和善，不计较得失，宽容大度，爱好广泛，有幽默感。有的学者强调社会和环境对人们心理健康的影响，认为应将贫困、失业等社会心理因素以及人与人或集团之间的对立、紧张等因素考虑在内。精神卫生涉及的领域及对象十分广泛，包括不同年龄阶段如儿童、青少年、成人、更年期、老年期的精神卫生保健， 以及不同群体如家庭、学校和工矿企业等的精神卫生。我国于1985年重新组建了中国心理卫生协会， 1987年创刊了《中国心理卫生》杂志。各地分会逐步开展了精神卫生咨询服务和精神卫生知识的宣传普及。为了广泛开展心理卫生活动，需要制定精神卫生法，成立精神卫生机构，组织医疗、教育、宣传部门共同完成规划。