保生心鉴
养生类著作。 明铁峰居士撰。不分卷。撰者姓氏生平无考。序云作者于弘治十八年(1505)得《圣贤保修通鉴》，深加契爱，惜其“简而未详，微而不著”，遂参诸医经、月令等书，反复研究，正讹补略，并采用活人心八法、令人缮形摹写，绘制图形凡三十二幅，纂为一帙。俾有心者保养真元，不致轻耗，故名。成书于正德元年(1506)。 首为修真要诀，其中选辑《保修通鉴》、《灵枢》、《素问》、《运气论奥》等十种古籍中有关著录，并附五运六气枢要图、六十年统运图、四时气候图，及脏腑配经络、经络配四时图等。次为养真总论，二十四气导引图像等。 末附活人心法，其中包括总论、治心、钟离师八段锦等内容。 撰者认为，摄生之道应以修养为第一，医药为第二，导引为第三，故对保养真元，修心养性较为重视。图文并茂，辑录精切、对于研究养生学者有一定参考和实用价值。有《格致丛书》本。 |