皮肤饥饿

是指人类和许多动物所具有的一种互相抚摸和接触的天然要求。在生活中，如果不能满足“皮肤饥饿”，会使人食欲不振、发育不良、智力异常、情绪抑郁、行为异常、脾气暴躁。实践证明，触摸可以促进人的身心健康，消除情绪紧张、身体疲乏、对身心损伤具有治疗作用。在一个幸福和睦的家庭中，温柔的触摸可以增进夫妻关系，也可以促进孩子健康发展。而在冷漠的家庭中，孩子得不到温暖，常会产生“皮肤饥饿”。“皮肤饥饿”的孩子夜晚睡觉时爱抱着被子或枕头，爱与其他孩子打架冲撞来满足“皮肤饥饿”。人们可以通过搂抱和抚摸来满足这种天然要求，对于年幼的儿童，每天至少由父母搂抱一次，每晚临睡前再做一次抚摸，大一些儿童一周做一次这样的触摸活动。