爬竿

中国民间体育活动。也称“拔高”。历史悠久，汉唐时即已开展。流行于农村城镇及少数民族地区。可作为表演和体育比赛的项目。表演是在爬竿时做各种技巧动作，供人观看。比赛时是在场地上竖立若干根竹或木柱，柱高相等，以两人或数人同时爬攀，先到达顶点者为胜。

爬竿

亦称“爬花竿”、“爬坡竿”。苗族的传统体育、娱乐活动。流行于贵州和云南部分地区。活动方式：在坡场中心竖一高五六米或十几米的光滑的竿子，上挂一葫芦酒和一块肉。爬竿时，上、下的动作有不同的要求，上时头朝上，手脚交替运动，身体不能贴竿。下时头朝下，脚朝上，接近地面时翻筋斗而下，头不能着地。能完成规定动作而又速度快、动作优美者可获得竿上的酒和肉，同时还能得到族人的尊重和姑娘的爱慕。有的地区爬竿时还要做一些高难度的动作，如口吹芦笙，身体上下翻腾，时而头朝上，时而头朝下，循环往复，直达竿顶，十分惊险。

爬竿

民间传统体育娱乐活动之一。亦作 “拔高”、“缘竿”。以身体附着于长竿，双手握竿，交替上移，身体一伸一屈地向上攀援。爬竿源于古代的生产劳动和军事活动，在汉代出现了作为体育娱乐活动的爬竿。元代竿的爬法已有了数十种之多，可手握腿攀，也有只用两手的； 有的竿能高达几十尺，仅靠手臂之力攀上顶端，还可做各种动作，然后腹部贴竿而四肢离竿，猛地坠落下来，到底才抓住竿子跳到地面，技勇两佳。

爬竿Pagan

爬竿又称拔高，是一种身体附着于长竿向上攀援的中国民间体育活动。爬竿在少数民族地区往往是一种特殊的娱乐健身活动，如广西苗族过节时举行这种爬竿比赛：在空地立起一根光滑的长竿，顶端缚红绸等物，凡能爬到竿顶取物到手，并且下竿时头朝下接近地面时又能迅速跳下站稳的男青年，会受到人们的赞赏，并成为姑娘们爱慕的对象。现今一般的爬法是手握垂直而立的竹竿或木竿伸屈肢体而上，或用双腿夹竿，或用脚掌蹬竿，手脚协调配合，臂力较强者可两脚悬空，只用双手攀援。特别长的竿，可数人同时爬，亦可立若干根竹竿比赛，以最先到达顶端者为胜。此项目对发展青少年的上下肢的力量及协调性是十分有益的。

爬竿

杂技节目。渊源于汉代的“寻橦”。从置竿的形式上区分，大致有三种形式：1.立金属长竿于地，演员（一人或数人）在竿上端表演各种惊险动作；2.在演员肩上立竿，称为“杠竿”或“夯竿”；3.将竹竿顶在头上，叫作“戴竿”或“顶竿”。