正步

吴式太极拳基本步型。左右两脚平行，一前一后，脚尖均朝正前方。两脚横向、纵向间隔皆为一脚。

正步

队列练习的基本动作之一。主要用于分列式和其它礼节性场合。口令是正步——走！做法：左脚向正前方踢出约75厘米(要绷直、脚尖下压)，脚掌与地面平行，离地面约20厘米，适当用力使全脚掌着地，体重前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻握拢，拇指贴于食指第2节；向前摆臂时，肘部弯曲，前臂略平，手心向内稍向下，手腕摆到第3、4衣扣之间，离身体约10厘米；向后摆臂时，摆到不能自然摆动为止。行进速度每分钟110～116步（解放军队列条令里规定的正步）。
还有一种是运动员入场时常用的正步。脚步与身体动作同第1种做法。手指轻握拢，臂前摆成3个90°，即上臂举起与上体成90°同肩高，上臂与胸成90°；前臂与上臂成90°，与身体肩轴平行；手心向下。臂后摆和行进速度同第1种做法。
在学会齐步的基础上学习正步。初学时采用分解法。先进行摆臂练习，在原地1拍右臂前摆，左臂后摆停止不动，2拍两臂交换；在此基础上连续摆臂练习，节奏由慢到快。脚步练习时两臂后背，1拍左脚踢出举起不动，2拍体重前移左脚落地，如此交替练习。最后臂和脚配合起来完整练习。

便步；正步

○便步biàn bù

（名）队伍行进的一种步法，随意行走的姿势：走～|～走向海港瞭望台。

●正步zhèng bù

（名）队伍行进的一种步法，上身保持立正姿势，两腿绷直，两脚着地时适当用力，两臂摆动较高，通常用于检阅：国旗护卫班战士～走向旗杆。

步伐

步兵直腿直腰的行进步伐：正步
跳舞的步伐：舞步　瑶踏
轻快的步伐：躧步
向至高境界前进的步伐：竿头步
步伐整齐的样子：锵锵
(操步的大小快慢：步伐)

正步

中国古典舞基本脚位之一。两脚正直向前并腿站立称为正步。动作要领：两脚靠紧，脚尖向正前一点，身体与头部均向正前方，重心在两脚上。收腹、立腰、肩下沉(参见“舞台动作的基本方向”)。

正步

parade step

正步

parade step
～走！ Parade step,march!