斜踢腿
斜踢腿
直摆性腿法。亦称“十字腿”。参见“十字腿”条。
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斜踢腿
斜踢腿Xietitui
腿功之一。属直摆性腿法。是一腿上步后，另一腿以髋为轴，勾脚尖向异侧上踢的动作。如此左右依次行进练习。其主要作用是提高大腿外侧、后侧肌肉和韧带的柔韧性。
教学重点 强调上体正直、收髋。
正踢腿
斜踢腿
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斜踢腿
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