拍脚pāi jiǎo击脚。 (例)被他使个解数,把妖精右臂,只一简,打了个𨀁踵; 赶上前, 又一拍脚, 跌倒在地。(四十三·563·) 拍脚太极拳腿法。支撑腿微屈,另一腿脚面展平向上直摆,不得低于腰部,以同侧手或异侧手迎拍脚面。 拍脚 拍脚Paijiao腿法之一。为击响腿法。是在一腿绷脚尖向上弹踢的同时,同侧手臂由上向下,以手掌和脚背相击拍的动作。 教学重点 强调: ❶踢、拍同时进行。 ❷手掌与脚背击拍要准确、响亮。 
拍脚
☚ 侧踹 弓步冲拳 ☛ 拍脚 拍脚太极拳腿法之一。是一种崩脚直线上摆的击拍性腿法。各式太极拳中都有拍脚动作。拍脚是太极拳七种主要腿法之一,在各种太极拳套路中是出现次数最多的腿法。动作过程:(以右拍脚为例)左腿微屈站稳,右腿脚面展平向上直摆,用右手击拍脚面,左手向上弧形抬起,至肩高。(图2—4—34)动作要领:做拍脚时,要做到: ❶发力迅速。 ❷在额前击拍,击拍要准确响亮。 ❸脚面展平上摆。 ❹击拍时腿自然伸直。攻防含义:拍脚是用脚面踢击对方的下额或手臂等部位。注意事项: ❶吴式、孙式太极拳的拍脚是用异侧手击拍脚面。 ❷老年人做拍脚时上体要稍前倾。 ❸老年人做拍脚时手可不拍脚,用手拍大腿就可,击拍腿也可屈膝上摆。 
图2—4—34 拍脚
☚ 分脚 摆莲脚 ☛ 00008423 |