丧亲咨询

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心理咨询之一。

为因亲人丧故而长期悲伤者提供心理援助，使其面对现实，减轻痛苦，开始新生活。20世纪60年代中期，西方社会就开始应用“热线电话”、“寡妇互助小组”、“家庭互助小组”等社会支持系统来帮助丧亲者渡过难关。

70年代以后，“忧伤小组”成为主要服务模式。

该小组的基本活动是，将丧亲者归类分成不同的小组，如丧失配偶组、丧失父母组等，它们在经过专业训练的咨询者的指导下，每星期活动1．5小时～2个小时，持续3个月或更长时间。

每次活动都有不同的目标，第一个月以认识丧亲以后的情绪规律、心理适应过程和分担忧伤为主；第二个月著重于成员间的体验交流，互相帮助；最后一个月著重面向未来，重建生活价值和目标，逐步摆脱感伤，使丧亲者最终适应新的生活处境。其间咨询者可以布置家庭作业，如写日记、写信等。