心气内损，形神外劳；初虽不觉，后必为累

心气：　五脏经络。形神：　形体神智。内伤心思元气，外伤形体精神，起初虽然感觉不到，日后必定造成病患。指内损外劳是多数疾病的起因。语出唐·刘洎《请太宗不诘难臣寮上言书》：“且多记则损心，多语则损气。心气内损，形神外劳；初虽不觉，后必为累。”[例]　“～。须为社稷自爱”。人臣爱君，未有如洎之深切者也。(宋·滕甫《上神宗谏伐西夏》)｜从现象上看，是突然发病，病来如山倒，实际上病根早就扎下了。古话说：“～。”内又损，外又劳，开始还能抗得住，时间一长就垮了。(刘明德《住院日记》)
也作〖心气内损，形神外劳，后不可以长久〗宋·陈经《尚书详解》卷三五：“自常情言之，疲精神，役智虑，多记损心，多语耗气。～。”