应急口粮
应急口粮是部队在不能从任何其它途径取得食物时用的食品。它是每个舰员的固定装备之一,仅供救生或紧急时食用。要求应急口粮的体积小,单位体积的热量高,利于贮存,便于携带,食物组成合理,食用时用水少又不消耗体内更多的水,短期食用不致引起严重的生理变化。
供舰员用的应急口粮的热量每人分为1700~3000kcal。口粮中蛋白质要适量,过多会增加氮的排出,从而增加水的排泄。在供水量受限制时,供给蛋白质的量以低于供给热量的15%为宜。为了增加单位体积中的热量值,人们总是设法多增加脂肪,但是脂肪的含量不能过高,在口粮中不应超过总热量的70%。糖的供应要充足,不得少于总热量的20%。口粮中应含有氯化钠,每天供应量不应低于4.5g。维生素对提高机体的应激能力有一定作用,可在口粮中加入维生素C、B1、B2等。
舰艇用的应急口粮有不同类别,如快艇、潜艇及大型水面舰艇等各有相应的应急口粮。应急口粮放置于各舱室、救生艇或救生服中。有的应急口粮供落水后使用,因而要求包装密封,贮存时不应损坏原包装。每人分应急口粮的营养成分及热量来源比例分别如表1及表2所示。
表1 每人分应急口粮的营养成分
| | 重量 (g) | 热量 (kcal) | 蛋白质 (g) | 脂肪 (g) | 糖 (g) |
快艇 潜艇 大型水面舰艇 大型民用船 | 500 700 750 500 | 1773 3190 3538 2529 | 48 95 52 26 | 101 150 138 125 | 168 365 522 325 |
表2 每人分应急口粮热量来源比例(%)
| | 蛋白质 | 脂肪 | 糖 |
快 艇 潜 艇 大型水面舰艇 大型民用船 | 11 12 6 4 | 51 42 35 45 | 38 46 59 51 |
以上各应急口粮,除快艇应急口粮外,皆为压缩干粮。有的应急口粮由数种压缩干粮组成,每种压缩干粮的营养成分都不一样,有的含糖较多,有的则含脂肪较多。在食用时不应偏食,以免引起不良的代谢变化。