实而虚之

 自己的力量很强大，却故意伪装成很虚弱，以欺骗对方，麻痹对方，从而一举战胜他。
 公元前262年，秦国大将白起，大败韩国之后，乘胜向赵国的长平(今山西高平县西北) 进攻。赵国派大将廉颇统兵抵御秦军，两军相持三年多。后来，赵王轻信了秦国的离间术，任命赵括代替廉颇为将。秦国听到果然由赵括代替廉颇到军中指挥，就又让白起上任指挥秦军作战。赵括不认为廉颇坚守阵地是防御秦军的经验，竟主观地要出击打败秦军。白起采用实则虚之的计谋，出动一支奇兵进行骚扰。赵括便率军紧追不舍。白起就派出另一支军队切断赵军粮道，使赵军分作两段。前进追击的赵军因缺乏粮食，军心涣散，过了40多天，饥饿的赵军实在无路、赵括只好率领精锐军队冲击秦军的阵地。由于计划不同，又无军事应变谋略，赵括凭勇在前，被秦军射死。饥困的40万赵军，见主将已死，又无出路，就全部向秦军投降了。
 实则虚之，是在自己处于优势或主动地位的情况下，为了诱骗对手所采取的一种谋略。各种竞争的实践表明，虚晃一枪，以虚充实，使对手以假当真时，思想必然麻痹，然后再进行真实的行动，就一定能取得胜利。它不仅在军事斗争中，就是在外交斗争、体育比赛中，只要能够灵活地运用，无疑也是克敌制胜的良策。

实而虚之

意谓本来力量强大，却伪装成虚弱以麻痹对方。明代黄之瑞《草庐经略·虚实》： “实而之虚，以我之实，击彼之虚，如破竹压卵。”