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太极拳养练功方法。在每次练拳之后，一般会出汗，守汗法即不可立即用凉水洗脸、洗身，或用冷风吹，而应用干毛巾擦汗，或自然晾干，待汗干后再洗浴。因练功后全身毛孔舒张开，如遭突然冷水封闭，容易闭住淤积浊毒。
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