咽喉肿痛的饮食疗法
咽喉肿痛病人应选择清凉稀软饮食,多食新鲜水果、蔬菜为佳。
❶冰糖木蝴蝶饮(《中国药膳大全》):木蝴蝶3克,用剪刀剪碎,冰糖适量,放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸10分钟,代茶饮用。
❷橄榄茶(《中国药茶》):选取优质鲜橄榄30克,湿竹叶15克,红糖10克,同入锅加水500毫升,煮沸3分钟后稍置凉,徐徐温饮,分4次,一日服完。
❸清咽茶(《中国药茶》):桔梗12克,甘草12克,金银花15克,薄荷5克,加水煎煮,代茶频饮,连服3~5日。
❹胖大海茶(《中国药茶》):胖大海9克,炙甘草6克,加水300毫升,煮沸2分钟,或用开水泡发5分钟,取汁代茶饮用,连服3~4天。
❺鲜姜萝卜汁(民间验方):先将鲜姜及萝卜洗净,切成小块,以纱布绞汁,入少许冰糖,对水后频饮。
❻糖渍海带(民间验方):海带100克,以温水泡发,切成细丝,加入白砂糖适量,置凉后食用。
❼麦蝶茶(民间验方):麦门冬30克,木蝴蝶10克剪碎,以沸水冲泡,温浸15分钟,频频含漱饮服,连服3~5天。