字词 | 向后直体空翻一周,团身空翻一周,同时转体1080° |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 向后直体空翻一周,团身空翻一周,同时转体1080° 向后直体空翻一周,团身空翻一周,同时转体1080°技巧运动动作术语,空翻类动作之一,在1991年版国际技巧规则的单人项目难度表中为价值28的动作。简称“后直团1080°旋”。一般由踺子小翻连接。技术要点:起跳时身体预转,两臂快速上领,梗头含胸,带臂转体。跳起后两臂立即制动,并挥压至胸前,紧腰兜腿,边翻边转。当翻至1/2周时,两臂抱紧,转头夹腿,加速转体。至近1周转体约990°时,上体后倒,提膝、翻臀,两手勒紧大腿后部,团身向后翻转。然后松手放腿,缓冲落地。初学时可进行类似转体后站、躺高垫等练习,体会转体和转体后再翻转的动作要领。保护方法同后直720°旋,唯抛搓的力量应稍加大。 ☚ 直体后空翻两周同时转体720° 向后直体空翻一周,屈体空翻一周,同时转体1080° ☛ |
随便看 |
|
文网收录3541549条中英文词条,其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似,基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法,是语言学习和写作的有利工具。