词语“后踢腿”的读音、偏旁部首、笔画笔顺、组词造句、释义及意思翻译-中英文字词句释义及详细解析-文网

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字词	后踢腿
类别	中英文字词句释义及详细解析
释义	后踢腿后踢腿直摆性腿法。两手扶肋木或一定高度的物体，一腿支撑，另一腿脚面绷平向后倒踢，上体前俯、挺胸、抬头，踢腿时两腿绷直，支撑腿全脚着地。先踢一腿，然后再换另一腿。(图2—4—13)此腿法可以拉长大腿部的肌肉，增强腿部的柔韧性。图2—4—13 后踢腿 ☚ 侧踢腿　弹腿 ☛ 00008387
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