台上一分钟，台下三年功

（谚）舞台上一分钟的精湛表演，是台下长期苦练基本功的结果。指没有长期的刻苦磨炼，就不会有成功的表演。也泛指本领是从艰苦训练中得来的。
也作
❶ 台上三分钟，台下十年功。
❷ 台上三分钟，台下三年功。
❸ 台下苦练十年功，台上表演三分钟。

台上一分钟，台下三年功

谚舞台上一分钟的精湛表演，是台下长期苦练基本功的结果。指没有长期的刻苦磨炼，就不会有成功的表演。也泛指本领是从艰苦训练中得来的。敖德斯尔《月亮湖的姑娘》九：“我们搞舞蹈的有句行话：‘台上一分钟，台下三年功。’只有横渡汗水的海洋，才能到达成功的彼岸。”

台上一分钟，台下三年功tái shàng yī fēn zhōng,tái xià sān nián gōng

舞台上的成功表演，看起来时间很短暂，却是长期刻苦演练的结果。也泛指一切成就都是经过长期努力得来的。
【例】我们搞舞蹈的有句行话：“台上一分钟，台下三年功。”只有横渡汗水的海洋，才能达到成功的彼岸。(敖德斯尔《月亮湖的姑娘》)
也作〔台上几分钟，台下千日工〕。
【例】“台上几分钟，台下千日工。”可见不论干什么工作，都需要有坚强的毅力和革命事业心。(王恺《碧雾港》)