网站首页 词典首页
是一个简单的十字支撑后从上而下的连接动作。从十字支撑慢速下落时做前转肩动作，同时含胸，身体放松下垂成后悬垂。一般的情况是接着提臀成屈体悬垂，以便连接摆动动作。这一动作技术虽然简单，但是高级体操运动员经常采用的过渡性连接动作。
文网收录3541549条中英文词条，其功能与新华字典、现代汉语词典、牛津高阶英汉词典等各类中英文词典类似，基本涵盖了全部常用中英文字词句的读音、释义及用法，是语言学习和写作的有利工具。