中外卫生要旨

养生类著作。清郑观应(1842—1922)撰。五卷（一作四卷）。观应原名官应，字正翔，号陶斋，别号罗浮待鹤山房，香山（今广东中山）人。中国近代改良思想家，热心西学，主张中西医结合。于光绪十六年(1890)撰成是编。卷一为养生要语，辑《内经》、《千金方》、《东坡养生颂》等典籍中有关卫生学说，专论静功要略。卷二载前人所传祛病延年之动功，包括青莱真人八段锦、希夷真人十二段锦、易筋图说等五种。卷三为王士雄《随息居饮食谱》，并补入西医有关饮食成分分析理论。卷四为泰西卫生要旨，采录各国名医要语，做为补充，如提出锻炼身体，洗冷水浴、温泉浴等。末附节录卫生学问答十条。卷五为续编，成于光绪二十一年。主要选辑西医有关人体器官组织的论述，并饮食、酒醇、消化、呼吸及人体各部位与卫生相关之理。是书内容丰富，以中西医兼备为重要特点，是较早的中西医并蓄养生学著作，有一定研究价值。有光绪十六年羊城增刊本五卷，光绪十九年居易山房刊本四卷。

中外卫生要旨

养生学汇编。 5卷。 清·郑官应辑。 刊于1890年。 前3卷为国内的养生保健资料， 除辑录文史、佛、道诸书养生论述外， 合刊了《却病延年动功》、《易筋图说》、《八段锦坐功图》、《真人咏蛰龙法》、《六字延寿诀》、 《重刊太乙针方》等有关养生、 导引、 针灸等书， 增补了《随息居饮食谱》； 卷4～5为国外部分， 有《泰西卫生要旨》及其补充资料。全书虽保存了一些有价值的论述， 但编排杂乱观点兼收并蓄，应分析批判地对待。