| 字词 | G004935 男子体操运动员身体素质训练 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | G004935 男子体操运动员身体素质训练 李世铭编著。人民体育出版社1975年1月版。8万字。主要阐述男子体操运动员的身体素质训练问题，书中列举的身体素质训练手段和训练方法，均是我国体操教练员实践经验的总结。全书共7部分，内容包括身体素质训练应注意的几个问题，各种灵敏性训练、力量训练、速度训练、耐久力训练的方法，以及素质训练的安排和素质训练的检查。 |
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