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药膳。
❶ 《济生秘览》方。连根葱白2根，粳米适量，醋少许。葱白和米煮粥，入醋。趁热食。
主治时疾头痛发热。❷ 《千金月令》方。
防风10～15克，葱白2根，粳米100克。防风、葱白煎煮取汁，去渣；粳米按常法煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥。
任意食。
功能祛风解表，散寒止痛。主治外感风寒之发热恶风，自汗，头身痛等。
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