象步虎掌

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仫佬族的一项竞技角力运动。流行于罗城、柳城、忻城、宜山等地仫佬族聚居村屯。它主要是锻炼脚劲和臂力，脚如大象那样粗壮稳重，手像猛虎那样刚劲有力，故名。这项体育比赛可以两人对垒，也可以集体竞技。进行时，在地上划两条平行线，相距约六七十厘米，称界河。角力双方面对面地站在线旁，站稳马步，双掌相抵，各自运力，互相推掌，使对方脚步移位者为胜。