蜀葵花蒸嫩鸡
药膳。 见《花卉食疗》。鲜蜀葵30克,嫩母鸡1只(约1000克),桂圆、荔枝、红枣各15粒,莲子肉20克,枸杞子15克,冰糖40克,胡椒粉0.8克,精盐2.4克。蜀葵花去梗、苞,洗净。 枸杞子洗净。 鸡宰杀去毛,开膛去内脏,洗净,放入开水锅中烫一下,捞出洗净,除血污,去爪嘴,切掉下颌和尾臊,砸断大腿骨。桂圆、荔枝(去壳)、莲子肉、红枣(洗净)与整母鸡同时放入大瓦钵内,加冰糖、精盐、清水(60~70克)上笼蒸约2小时,再放入洗净的蜀葵花和枸杞子,蒸5分钟取出,用勺将鸡翻过身背朝天,撒上胡椒粉即成。 佐餐食。功能益心健脾。 主治心脾两虚之心悸健忘、食欲不振、气短乏力等。 |