自觉平衡

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人际关系在出现不平衡状态之后，关系双方依靠关系本身的基础自动进行内部调节，使关系重新进行平衡的过程及状态。

人际关系的发展不能保持绝对平衡，而是由不平衡到平衡，再到不平衡，然后进入新的平衡的无限循环的过程。从不平衡到平衡需要有一定的条件，即补足亏欠的部分。在良好的人际关系中，关系的自调节机能很强，能够通过自调节作用使关系由不平衡状态进入平衡状态。自觉平衡现象也只有在具有很好情绪基础、人际吸引表现明显的关系中才能出现。各人有不同的动机、知觉内容以及思想和态度等，由此形成了特有的对人际关系的基本倾向。而这是由人们的不同需求决定的。对这些需求进行相互协调和相互适应，是自觉实现人际关系平衡的最根本的方法。