罗浮翠虚吟

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气功术语。

全部用七字句阐述炼丹的基础知识，介绍炼丹的方法、过程及注意事项。《道藏·翠虚篇》：“……有如服气为中黄，有如穿顶为混元，有如运气为先天，有如咽液为灵泉。或者脾边认一穴，执定为之呼吸根。

或者口鼻为玄牝，纳清吐浊为返还。

或者默朝高上帝，心目上视守泥丸。与彼存思气升降，以此谓之夹脊关。

与彼闭息吞津唾，谓之玉液金液丹。与彼存神守脐下，与彼作念想眉间。又如运心思脊骨，又如合口柱舌端。竦肩缩颈偃脊背，唤作直入玉京山。口为华池舌为龙，唤作神水流潺潺。八十放九咽其一，聚气归脐谓胎息。

手持念珠数呼吸，水壶土圭则时刻。或依灵宝秘法行，直勒尾闾咽津液。

或参西山会真记，终日无言面对壁……更有太乙舍真气，心自冥冥肾寂寂。有般循环运流珠，有般静定想朱橘。

如其皆是养命方，即非无质生灵质……”。