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太极拳劲法。
运劲似螺旋式的缠绕伸缩，成为圆形运动。这种劲力即是“缠丝劲”，亦称“螺旋劲”、“抽丝劲”、“麻花儿劲”等。
这种弧形动作是在意识指导下的内劲作旋绕运转时的外形，手外旋(掌心由内向外翻)称作“顺逆”，内旋称作“逆旋”，无论内、外旋，始终“掤劲”不丢。
“缠丝劲”有进退、左右、里外、大小等内容。
其作用是使对方直来的劲力，成为我方动作弧线上的切线。化其攻击力，而我能避实就虚进逼。
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