精

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基础理论名词。

是构成人体的基本物质，也是人体生长发育及各种功能活动的物质基础。《素问·金匮真言论》：“夫精者，生之本也。”精有广义、狭义之分。

广义之精，泛指一切精微物质，包括精、血、津液等。

狭义之精是指肾所藏的精。肾精包括先天之精和后天之精。

先天之精禀受于父母的生殖之精，与生俱来，是构成胚胎发育的原始物质，有生殖的能力，故又称生殖之精。《灵枢·本神》：“生之来，谓之精。”《灵枢·决气》：“两神相搏，合而成形，常先身生，是谓精”。后天之精来源于后天的饮食水谷，由脾胃的运化功能所化生。故又称水谷之精。先天之精有赖于后天之精的不断培育和充养，后天之精的化生又依赖于先天之精活力的资助，二者相辅相成，在肾中密切结合而组成肾精。