生活节奏

---

指人们的生活富有规律性的变化形式。

生活节奏既包括人们劳动、工作、学习、交往、锻炼、娱乐、休息等生活内容交替的规律性的变化形式，也包括这些生活内容自身的规律性的变化形式。这些变化形式的速度有快有慢，程度有强有弱，形态有张有驰，集中地体现著人们的生活效率观、时空观等，反映出生命的活动规律和生活的变化规律。

生活节奏与历史的发展、时代的进步成正比。

随著人类的不断进步，生产和科技的不断发展，人们生活节奏的频率也在不断加快，从而表明人们的价值观、娱乐方式、交往方式以及衣食住行都随著时代发生了明显的变化。

此外，生活节奏的变化也体现在人们思维方式的不断更新上。生活节奏的变化并不是越快越好，在变化过程中还要追求生活内容的和谐，这种和谐必将促进社会文明的发展。