熟地粥

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药膳。

见《中国药粥谱》。熟地黄片30克，南粳米40克。用纱布将地黄片包扎，放入砂锅内，加水500毫升浸泡片刻，先用武火煮，数沸后转为慢火，至药液呈微波形的沸腾时，放入南粳米，煮至米仁开花，成稀薄糜粥，去掉地黄片。

晨起空腹趁热服食，日1剂，10日为1疗程。功能补肾阴，养肝血。主治血虚引起的面色萎黄、眩晕心悸、骨蒸潮热、盗汗、遗精、腰膝酸软、月经不调等。