游泳运动员心理素质

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游泳运动员应具备的心理条件。

主要有四个方面。(1)水感。指从事水上运动的运动员在水中或水面完成动作时对水的阻力、压力、浮力的精细感觉，与划水动作的强度、速度、幅度和方向密切相关。

其精确程度与运动员划水时的肌肉紧张度和情绪状态有关。

当快速划水，肌肉处于过度紧张，或运动员产生强烈情绪状态时，水感的清晰性、精确程度会降低；反之，水感则清晰精确。运动员处于最佳竞技状态时，其水感的敏锐度极高。(2)时空知觉。与运动员感受主体动作的速率密切相关。

游泳运动员控制游泳时间和节奏必不可少的心理条件，有助于运动员正确判断游泳速度和距离。(3)敏锐的动觉感受性，尤其是准确的动作方位感和身体各部分动作协调配合的能力。这是保持泳姿优美的必要条件。(4)良好的性格特征。

坚毅、刚强、沉著、果断、自信，善于自律，有强烈的竞争意识和自我价值感等。