本教

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即“本波教”，俗称“黑教”。

西藏古代盛行的一种原始宗教。起源于西藏高原古老的民间自然崇拜。

最初，人们相信宇宙万物都有精灵，把日、月、星辰，甚至牛羊等都当作神灵来崇拜。按照这种宗教的解说，宇宙分为神、人和魔鬼三个境界。

故重视祭祀、跳神、占卜、禳解等活动。吐蕃时期，佛教传入西藏后，本教曾与佛教进行了长期的斗争。

八世纪后，由于吐蕃王室兴佛抑本，势力渐衰。此后，本教吸收佛教部分内容，改佛经为本经，繁衍教理教义。

本教的若干仪式和内容也被藏传佛教吸收，如把本教中的地方神祇“十二丹玛”，统统宣布为藏传佛教的护法神。