新陈代谢

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生活在适宜环境中的生物体，一方面它要从环境中摄取各种营养物质，经过改造或转化，以提供建造自身结构所需要的原料和能量；另一方面，生物体内的分解产物，均需排出体外，物质分解时释放的能量，除用于合成体内的新物质外，还用于生物体做各种外功或向周围环境发散。

即生物体在与环境进行物质与能量交换的基础上实现自我更新。新陈代谢不能停止，是一切生物体最基本的表现。