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道教的基本教义之一。《西升经》说；“我命在我，不属天地。”《抱朴子·内篇·黄白篇》云：“我命在我不在天，还丹成金亿万年。”意即人的生死存亡、寿命长短，不决定于天命，而在于自己。只要善于修道养生，安神固形，便可长生不死。道教不把希望寄托于死后的天国，而是寄托于今生的乐园。《云笈七签》卷五十六《元气论》中说：“夫修天为入真道者，先须得道气于体中，息元气于藏内，然后辅以药物，助之以百行，则内愈万病，外安万神，内气归元，外邪自却，却灾害于外，神道德于内，内外相济，保守身命，岂不善乎!”
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