性适应

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男女性生活互相适应的过程。

男性性欲一般较强烈、旺盛，性发动较快，几分钟即可进入高潮，消退也快，性反应可直接由视觉刺激引发，性欲易集中于性器官，性交欲望颇高；女性一般性欲表现相对较弱，性冲动发生缓慢，性欲表现复杂而广泛，性冲动易受触觉和听觉刺激引发，需要谈笑、抚爱等多方面挑逗，只有达到性兴奋，才有性交的要求。这种男女性发动的不同步现象，常导致性生活不和谐。

男女双方只有互相适应，才能达到“琴瑟和谐”。