徒手操

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不拿任何器械所做的各种动作。

幼儿体育活动的一项重要内容。是由身体各部们(上肢、下肢、躯干)互相配合做出有节奏有规律的举、振、摆、倒、转、屈、伸、绕环、跳跃等动作所组成的单个动作或成套动作。编操时，要遵循不同年龄幼儿生理、心理活动的规律，以活泼的模仿动作为主。编排顺序一般是，先四肢后躯干，先柔和后用力，再放松，速度要由慢到快，幅度和运动量要由小到大。

幼儿园广泛使用的有：拍手操、模仿操、韵律操、武术操等。