封闭性运动技能

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依靠内部本体感受器介入的反馈来调节运动动作，对外部感受器依赖程度较低的运动技能。

与“开放性运动技能”相对。如射击、体操、游泳、跳水、掷铅球、篮球中的罚球、排球中的发球、高尔夫球等运动技能。其形成除需一定的身体条件外，还要依靠自我认知、内部注意、自控能力等心理条件。同时还需反复练习，形成理想的动作定型，使动作技能规范化、标准化、习惯化。