字词 | 封闭性运动技能 |
类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
释义 | 封闭性运动技能 依靠内部本体感受器介入的反馈来调节运动动作,对外部感受器依赖程度较低的运动技能。 与“开放性运动技能”相对。如射击、体操、游泳、跳水、掷铅球、篮球中的罚球、排球中的发球、高尔夫球等运动技能。其形成除需一定的身体条件外,还要依靠自我认知、内部注意、自控能力等心理条件。同时还需反复练习,形成理想的动作定型,使动作技能规范化、标准化、习惯化。 |
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