实用中医保健

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养生学著作。

王正芳编著。中医保健，是祖国医学宝库中的瑰宝，它历史悠久，源远流长，千百年来，深受国内外人民的欢迎。本书简明地阐述了中医基础理论，并著重介绍了保健中药、食物补疗等内容；对传统健身运动，常用保健灸等知识，也作了简要的介绍；最后还叙述了各科常见病的调治，以及疗效可靠的单验方药等内容，目的是帮助读者辨病选方，合理用膳，健美强身。

本书结构合理，内容丰富，通俗易懂，也可供基层人员参考。