指当夏季来临时，不同地区根据当地的地理纬度和气候因素，把时针适当拨快(通常为一或二小时)；到秋季来临时，再拨回到原来的时间。
其目的在于提前夏季作息时间，以便充分利用日光，节约能源。《人民日报》1986．4．17：“我国实行夏季时间制度，根据各方面的资料和估算来看，可以节电数十亿度，经济效果将是显著的。”也称“经济时制”，或简称“夏时制”。
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